Nog niet zo lang geleden werd ik behoorlijk gefascineerd door het boek “Helweek” van Erik Bertrand Larssen, een mental coach uit Noorwegen.
Een vriend sprak me erover. Hij was net zijn 2e ‘Helweek’ gestart.
Het werd voor hem een jaarlijkse gewoonte, net voor het lenteseizoen begon.
Ik werd zo geboeid door zijn verhaal waarin hij zijn ervaringen vertelde en heb meteen het boek besteld.
Dit boek neemt je mee in de belangrijkste week van je leven van maandag 5 uur ‘s ochtends tot zondagavond 22u. Hier stap je uit je comfortzone, doorbreek je dagelijkse routine en leer verder reiken dan normaal. Als je tachtig jaar wordt, heb je in totaal 4160 weken geleefd. ‘Helweek’ is een week die daar met kop en schouders bovenuit steekt.
Mijn voorbereidingen krijgen vorm, het aftellen is begonnen. Nog 1 week te gaan en het is zover 😊
Mijn ‘helweek’ start op 11 april om 5u.
Ik hou jullie op de hoogte van mijn avontuur via mijn blog.
Light up your Life !
Els