Hello Saturday !!! ⛅️
6e en al de voorlaatste dag van mijn helweek. Opstaan verloopt moeizaam. Nog naweeën van de helse donderdag-vrijdag-ervaring voel ik…
Geen gezeur, het is 5u in de ochtend, tijd om in mijn sportkledij te springen en héél positief te blijven, want we kunnen alweer gaan hardlopen 😄
Het is buiten droog en relatief weinig bewolkt. De Goden staan aan mijn kant vanochtend en van het helse onweer van gisterenavond is geen spoor meer van te merken.
Na een rustig rondje hardlopen (stijve spieren van de dansles van gisteren), even het huishouden aan de kant, lekker gezond ontbijt en daarna de frigo aanvullen. Want we hebben ook dit weekend nog de nodige vitaminen nodig.
Zaterdag staat in het teken van “Innerlijke dialoog”
Taken voor vandaag zijn :
1. Maak een lijst van alle dingen waar je goed in bent.
2. Denk uitsluitend positief over jezelf.
3. Denk dat alles die dag in jouw belang gebeurt.
De meeste mensen zijn geneigd om over zichzelf negatief te denken. Vandaag is het de dag om net het tegenovergestelde te doen.
Vandaag mag ik de hele dag tegen mezelf zeggen hoe fantastisch ik wel ben.
Ik mag net dat tikkeltje teveel van mezelf houden, me super cool vinden want vandaag staat in het teken van mezelf. Fantastisch toch!
De opdracht is ‘positief denken over mezelf’, maar ook alles zoveel mogelijk ‘positief benaderen’.
Ik ga alvast aan de slag tijdens onze debriefing van de 150ste turn- en dansshow. Ja, ook vandaag wordt er een hele dag gewerkt alsof het een gewone dag in de week is (basisregel van Bertrand).
Ik merk al onmiddellijk het verschil met een vergadering op zaterdagochtend t.o.v. een vergadering op een avond in de week.
De vergadering begint om 10u en iedereen komt goedgezind en relax binnen.
We overlopen de belangrijkste knelpunten van de show en bekijken alles in een positief perspectief met constructieve oplossingen naar volgend jaar toe.
Iedereen gaat met een goed gevoel terug naar huis.
Ik neem een gezonde lichte middaglunch en ga onmiddellijk weer aan de slag met het afwerken van mijn to-do-lijstje.
Om 15u krijg ik een dipje en vind het tijd voor de nodige vitaminekuur. 😉
Ingrediënten van mijn ‘helweek-smoothie-van-de-dag’ : aardbeien, granaatappel, blauwe bessen, sinaasappelsap en verse muntblaadjes.
Mijn to-do-lijst slinkt met de minuut en ik vind van mezelf dat ik goed bezig ben.
Ik drop daarom deze toepasselijke “ik hou van mij” van Harry Jekkers.
Een MUST SEE !
https://www.youtube.com/watch?v=I-4bq4tuTfA
Ik voel alweer de energie stromen doordat ik gefocust ben op de dingen die ik nu doe en waarvan ik vind dat ik ze goed doe. Vandaag mag je gooien met bloemen naar jezelf, zelfs met hele boeketten.
Ik krijg meer en meer ideeën in mijn hoofd. De wereld zal het geweten hebben.
En zelfs de zon komt even piepen op deze grijze dag.
Hongertje…
Ik werk nog door aan mijn blog en voor ik het maar in de gaten heb is het alweer bijna 22u.
Tijd voor mijn verdiende nachtrust want wat was ik vandaag weer SUPERCALIFRAGILISTICEXPIALIDOCIOUS !
(Google dat maar eens, je zal versteld staan) 😉
P.S. morgen, laatste dag van mijn helweek, staat in het teken van “plaats je leven in perspectief”
Lees hier nog de aanzet
Lees hier nog de basisregels
Lees hier nog mijn dag 1
Lees hier nog mijn dag 2
Lees hier nog mijn dag 3
Lees hier nog mijn dag 4.0 en nacht 4.1
Lees hier nog mijn dag 5
Light up your Life!
Els